Manfaat Madu untuk Kesehatan

Sudah menjadi tradisi secara turun temurun bahwa madu merupakan minuman yang banyak memiliki khasiat bagi kesehatan. Bahkan jika dibaca dalam sejarahnya madu sudah dikonsumsi manusia semenjak jaman mesir kuno.

Rahasia kecantikan Ratu Cleopatra adalah karena intensitasnya mengkonsumsi madu. Selain itu, madu juga digunakan sebagai bahan dasar untuk mengawetkan mumi raja-raja pada zaman Mesir kuno. Namun sampai hari ini, kandungan yang berada dalam madu belum banyak diulas. Maka dari itu, pada tulisan ini diulas berbagai manfaat dan khasiat madu.

Dalam Alqur’an (An-Nahl: 69) telah disebutkan dengan jelas bahwa madu memiliki khasiat sebagai obat yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. “Keluarlah dari perutnya (lebah) minuman yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan manusia.” Jika boleh ditafsiri ayat ini memberikan gambaran secara tersurat bahwa di dalam madu memang terdapat beragam khasiat sebagai obat bagi manusia.

Menimpali dari apa  yang ada dalam surat ini, berbagai ahli kesehatan telah banyak melakukan penelitian tentang manfaat dan kandungan yang terdapat dalam madu. Di dalam madu terdapat berbagai macam kandungan gizi. Diantaranya adalah karbohidrat , protein , asam amino, vitamin, mineral, dekstrin , pigmen tumbuhan dan komponen Aromatik. Menurut penelitian yang dilakukan oleh ahli Gizi dan pangan, madu banyak mengandung karbohidrat.

Kandungan karbohidrat pada madu mencapai 82,3% lebih tinggi jika dibandingkan dengan produk ternak lainnya semisal susu, telur , daging, keju dan menterga. Dalam setiap 100 gram madu murni mengandung 294 kalori. 1000 gram madu murni setara dengan 50 butir telur ayam atau 5,675 liter susu atau 1680 gram daging. Menurut penelitian mutakhir dalam madu murni mengandung 181 senyawa yang sangat komplek.

Manfaat madu sangat banyak sekali, diantaranya adalah:

1. Bisa menghentikan pertumbuhan bakteri Candida alba.
2. Mampu menembus luka dalam, dan membantu pembentukan butiran jaringan baru.
3. Cepat bisa menghentikan pertumbuhan organisme patogen pada pasien infeksi saluran kencing.
4. Berperan sebagai anti bakteri dan anti jamur.
5. Sangat efektif melawan Salmonela shigela, E. Coli dan Vibrio cholera yang menjadi penyebab penyakit kolera yang telah merenggut jutaan penduduk dunia.
6. Sangat cepat mengobati luka infeksi setelah operasi, borok, obat untuk terapi pasca operasi pasien kanker vulva, luka jahitan dan pencangkokan kulit.
7. Sangat baik untuk memperbaiki dan menjaga penglihatan.
8. Bisa mengobati infeksi saluran kencing.
9. Bisa memperpendek masa hidup bakteri diare pada balita.
10. Sebagai obat luka, madu mampu menyerap air pada luka, sehingga mencegah infeksi dan memperbaiki jaringan dengan cepat.
11. Mengobati migren atau sakit kepala sebelah.
12. Dapat meningkatkan berat badan
13. Sebagai sumber energi instan, karena kandungan gulanya cepat diserap oleh sistem pencernaan.
14. Bersifat antibakteri karena keasaman alami dan hidrogen peroksida yang dihasilkannya. Konsumsi madu secara teratur memperkuat sel darah putih untuk melawan bakteri dan penyakit yang diakibatkan oleh virus.
15. Membantu meningkatkan gairah seksual.
16. Mampu menyembuhkan radang tenggorokan karena merupakan disinfektan ringan. Selain itu juga bisa meningkatkan produksi saliva atau cairan ludah yang dapat membantu mengatasi tenggorokan yang kering atau teriritasi.
17. Madu yang disimpan lama bisa membantu metabolisma tubuh.
18. Bisa digunakan untuk mengawetkan makanan
19. Bisa mengobati pernapasan, terutama untuk mengusir dahak atau cairan yang menyumbat saluran pernapasan.
20. Mengobati alergi terhadap lingkungan dan makanan
21. Bisa menghilangkan gejala asma jika dikonsumsi dalam bentuk jus bersama bubuk lada hitam dan jahe.
22. Jika dikonsumsi dengan dicampurkan dengan bawang putih bisa menjaga tekanan darah.
23. Sangat efektif digunakan untuk diet dan membersihkan darah.
24. Bisa digunakan sebagai obat masuk angin dan sembelit.
25. Bisa mengobati penyakit maag, anemia, osteoporosis, batuk, pilek, dan diabetes.
26. Mengurangi rasa sakit ketika datang bulan, dan menambah kesuburan pria dan wanita.
27. Menambah tenaga pada saat kehamilan dan persalinan serta menguatkan janin.
28. Gangguan jantung bisa diatasi dengan mengkonsumsi madu dicampur dengan jeruk nipis.
29. Bisa menghentikan kecanduan terhadap alcohol, yaitu dengan mencampurkan madu dengan jus buah-buahan secara teratur.
30. Kanker dan penyempitan pembuluh darah bisa diatasi dengan mengkonsumsi madu secara teratur.
31. Madu bermanfaat untuk kesehatan lambung, menormalisasi fungsi organ tubuh, dan menyegarkan kerja urat syaraf.
32. Gula dan mineral dalam madu berfungsi sebagai tonikum yang memberi sumber tenaga bagi jantung.
33. Kandungan mineral dalam madu bisa mengurangi derajat keasaman dan membantu mencegah pendarahan pada lambung.
34. Jika dicampurkan dengan Juice pepaya berkhasiat untuk pertumbuhan anak, ibu hamil dan memperlancar ASI.

Itulah beberapa manfaat madu untuk kesehatan. Ternyata setelah dikupas, manfaat madu sangat banyak sekali dan mungkin bisa lebih banyak dari itu. Nah jika anda memiliki beragam penyakit yang telah disebutkan di atas, segeralah anda mencari madu sebagai obat. Kini telah hadir di tengah-tengah kita susu kambing kurma madu. Yaitu campuran antara susu kambing, sari kurma dan madu.

Madu memiliki khasiat yang luar biasa, susu kambing pun juga demikian, apalagi kurma yang sudah menjadi konsumsi masyrakat semenjak jaman nabi. Komplek sekali kan manfaatnya, dengan mengkonsumsi susu kambing kurma madu secara rutin, maka kita akan banyak mendapatkan beragam manfaat yang ada di dalamnya. Selamat mencoba! Salam Sehat  
Artikel ini disarikan dari berbagai sumber